LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA NUTRICIÓN
3/8/2008 10:11:01 AM |
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Dieta equilibrada para casos de postlesión o parón prolongado
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COMO EVITAR CONGELACIONES O ENFRIAMIENTO SEVERO EN LAS MANOS
2/15/2008 12:43:26 PM |
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El principal problema de nuestras manos durante la práctica de escalada de hielo (especialmente) o demás deporte invernal es la posibilidad de congelación o enfriamiento que pueden surfrir, para evitar en la medida de lo posible este hecho os damos una serie de consejos.
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FIJACIONES "SHORT CARVER"
2/4/2008 9:26:05 PM |
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Os hablamos de un fijación que lleva poco tiempo en el mercado recomendada para la modalidad del snowblade que aporta mayor calidad, seguridad y comodidad.
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CONSEJOS PARA ELEGIR UN BUEN ARNÉS
1/19/2008 10:44:10 AM |
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En este artículo os damos una serie de recomendaciones para hacer una buena elección a la hora de adquirir un arnés dependiendo de factores como el deporte en el que será usado o propiedades que debe cumplir el mismo para aportar la máxima seguridad.
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CÓMO ESCOGER UNAS BUENAS BOTAS DE TREKKING
1/12/2008 3:02:01 PM |
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Las botas y unos buenos calcetines son los elementos más importantes para cualquier montañero. Unas malas botas pueden ser responsables de que incluso suframos lesiones. En este artículo veremos que botas hay que escoger, teniendo en cuenta varios factores como el tipo de terreno por el que nos vamos a mover, épocas del año en que practicamos trekking, impermeabilidad, sitios adecuados para la compra, etc.
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TECNOLOGIA PARA TEJIDO WINDSTOPPER
12/16/2007 2:27:27 PM |
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Muchas prendas usadas en montaña incluyen una tecnología de tejido que nos previenen de inclemencias climatológicas provocadas por el molesto viento y las bajas temperaturas, este sistema es el llamado Windstopper.
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OS HABLAMOS DE LOS CRAMPONES
12/16/2007 1:18:15 PM |
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En este artículo os hablaremos acerca de la utilidad de esta herramienta muy usada en épocas invernales cuando localizamos nieve o hielo, como se usan y cual de los diferentes modelos a elegir según la necesidad.
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TECNOLOGIA DE TEJIDO GORE-TEX
12/9/2007 9:54:18 PM |
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En muchas ocasiones nos preguntamos en que consiste esa etiqueta o marca que llevan muchos de los productos de deporte en especial de montaña llamada Gore-Tex, en este artículo os explicamos en que consiste y sus secretos.
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CARGADOR DE BATERÍAS TELÉFONO MÓVIL Y GPS SOLAR, IDEAL PARA MONTAÑEROS
12/7/2007 11:46:14 AM |
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Hoy día ya es comun en España encontrar cobertura de móvil en gran parte del territorio, incluso en montaña. Así que un cargador solar nos puede venir muy bien para expediciones más o menos largas.
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IMPORTANCIA A LA HORA DE ESCOGER LOS CALCETINES ANTES DE IR A LA MONTAÑA
12/7/2007 6:24:03 AM |
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Con mucha (demasiada) frecuencia los calcetines causan transtornos en los pies cuando estamos en la montaña. Unos calcetines inadecuados, demasiado grandes o demasiado pequeños nos harán daño a los pies y podrían salirnos ampollas, convirtiendo nuestra salida a la montaña en un verdadero tormento. Vamos a ver consejos para que esto no ocurra.
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ZAPATILLAS LUCK PARA BTT
12/4/2007 6:33:05 PM |
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Luck es uno de los fabricantes españoles de calzado enfocado al mundo del ciclismo, presentamos su gama y su última novedad con una zapatilla que sólo pesa 229 g.
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¿QUÉ ES Y PARA QUE SE USA EL GRIGRI?
11/27/2007 11:54:21 PM |
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En este artículo conoceremos para que sirve y las ventajas que nos aporta este herramienta usada en el mundo de la escalada fabricada por la marca Petzl.
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SUELAS PARA PIES DE GATO "FS-QUATTRO"
9/30/2007 9:46:56 PM |
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Os comentaremos todo lo referente a este material fabricado por la marca Boreal para las suelas de sus pies de gato. Describiremos sus ventajas para el deporte de la escalada como son su ligereza y adherencia, y unos cuantos consejos para su cuidado.
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